2024년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 14일:
|
512 kcal
|
지방: 26.53g | 단백질: 37.46g | 탄수화물: 31.68g.
아침 식사: Пармезан Сыр, Ближние Горки Бекон для Жарки, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. 점심 식사: Maggi Куриная Грудка по-Итальянски, Суп Куриный с Картофелем. 저녁 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Tess Зеленый Чай DETOX. 간식/기타: Яблоко Голден. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|