2024년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 29.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 5일:
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3289 kcal
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지방: 128.66g | 단백질: 104.05g | 탄수화물: 372.89g.
아침 식사: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Hauchzart mit Honig, REWE Frischella Pur, Weizenbrötchen. 점심 식사: Chicken Döner. 저녁 식사: Thermomix Schneller Rüblikuchen, Fritz Limo Orange, Knack & Back Pizzaschnecken, Duc De Coeur Blätterteigtasche mit Lachs und Spinat, Thermomix Nusskuchen , Hans im Glück Lillet Wild Berry, Sangria. 간식/기타: Reichsgraf Sahne-Kakao Mandeln. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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