2024년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 3일:
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1642 kcal
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지방: 63.35g | 단백질: 117.09g | 탄수화물: 153.34g.
아침 식사: Сахар, Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). 점심 식사: Малиновое Варенье, Станция Молочная Творог Обезжиренный . 저녁 식사: Сырный Суп с Курицей. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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