2023년 12월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 30일:
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1245 kcal
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지방: 70.14g | 단백질: 69.89g | 탄수화물: 79.51g.
아침 식사: Сахар, Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). 점심 식사: Mollis Овсяная Каша с Черникой. 저녁 식사: Станция Молочная Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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