|
Ultimo treino do ano de inferiores e abdômen pagos, amanhã o ultimo de superiores.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 28일:
|
1593 kcal
|
지방: 51.83g | 단백질: 107.92g | 탄수화물: 169.57g.
아침 식사: Ameixas, Panco Pão de Forma Premium, Sadia Mussarela, Italac Leite em Pó Integral, Ovo. 점심 식사: Hortifruti Melancia, Danone Yopro 15G High Protein Chocolate, Panco Pão de Forma Premium, Ovo. 저녁 식사: Rabanetes, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo, Camil Proteína Texturizada de Soja, Arroz Parboilizado Cozido. 더보기
|
|
 댓글
nossa vc e minha inspiração ❤
2023년 12월 28일 작성이: barbaramirandami
|
barbaramirandami Obrigado pelo carinho S2
2023년 12월 30일 작성이: Contachina
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|