2023년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 8일:
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2734 kcal
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지방: 69.09g | 단백질: 99.41g | 탄수화물: 412.14g.
아침 식사: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Bronchibon Eukalyptus, Granarom Family Cappuccino White, Kruidenthee, Koffie, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet, Lidl Frucht-Gemüse-Mix für Smoothies. 점심 식사: Kruidenthee, Koffie, Bronchibon Eukalyptus, Green Grocer's Gemüsemix, Netto Pommes, Snickers Snack Size. 저녁 식사: Sultan Fitness Döner, Le Gusto Pommes, Koffie, Kruidenthee. 간식/기타: Weiss Cocosella , Lebkuchen Schmidt Spekulatius. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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