2023년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 27일:
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2541 kcal
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지방: 62.15g | 단백질: 66.83g | 탄수화물: 402.34g.
아침 식사: Koffie, Granarom Family Cappuccino White, Kruidenthee, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Lidl Frucht-Gemüse-Mix für Smoothies, Crownfield Früchtemüsli. 점심 식사: Excelsior Mousse Au Chocolat, Landliebe Konfitüre Aprikosen, Goldessa Kräuter Frischkäse , Harry Westfalen, Kruidenthee, Bronchibon Eukalyptus, Koffie. 저녁 식사: Eismann Gemüse-Reispfanne, Kruidenthee, Koffie, Milbona Quark Magerstufe, Bronchibon Eukalyptus. 간식/기타: Snack Day Sour Cream & Onion Stapelchips, Crusti Croc Salzstangen. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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