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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 25일:
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2325 kcal
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지방: 84.30g | 단백질: 87.91g | 탄수화물: 300.11g.
아침 식사: Activia Yogurt Prugna, Chef Crema Pasticcera, Croissant, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Melanzana, Carne di Petto di Tacchino, Olio d'oliva, Pane Comune. 저녁 식사: Cavolfiore, Pane Comune, Gran Biraghi Formaggio Stagionato, Zorbas Feta Light, Star Dado Classico -30% Sale, Rossi Passatelli al Parmigiano Reggiano. 간식/기타: Taralli, Scotti Ciocco e Riso Barretta, Baci di Dama, Deluxe Tiramisù al Cioccolato, Kiwi. 더보기
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1397 kcal
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운동:
스트레칭 (요가) - 30 분, Google Fit - 23 시간 30 분. 더보기
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