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Pós treino: morango com creme de leite. To #morta kkk oh trem bão so!
Em pensar que eu não gostava de morango!!
Falando em coisas que eu não gostava, este fds fui no mercado e tinha coco seco aberto.Como já estava aberto pensei que seria mais fácil de tirar a casca e comprei. Coloquei no forno, tirei a casca, tirei a pele e comi. Gente, que coisa boa! Docinhooooo! To apaixonada kkkk
Como e morango <3 kkkkkk
다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 28일:
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1320 kcal
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지방: 107.44g | 단백질: 61.44g | 탄수화물: 31.09g.
아침 식사: Café, Morangos, Nestlé Creme de Leite, Óleo de Coco, Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado). 점심 식사: Manteiga, Couve Refogada, Abóbora Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Peito de Frango, Brócolis. 저녁 식사: Sadia Mussarela, Ovo, Manteiga. 더보기
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2476 kcal
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운동:
자전거 (사이클) - 5 분, 국민체조 - 45 분, 윗몸일으키기 - 20 분, 타원형 트레이너 - 10 분, 휴식 - 14 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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