I_Angelina님의 저널, 2023년 11월 21일

Ленивая овсянка на завтрак

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 21일:
2030 kcal 지방: 107.09g | 단백질: 116.23g | 탄수화물: 139.81g.   아침 식사: Mr. Djemius Сырный Соус, Жульен с Курицей и Грибами, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сухие Семена Чиа, Гранола с Орехами и Сухофруктами, Кефир 2,5%, Bombbar Протеин Шоколад. 점심 식사: Куриная Запеканка, Mr. Djemius Сырный Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже. 저녁 식사: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Творог 5%. 간식/기타: Белый Город Молоко 2,5%, Mr. Djemius Маффин Шоколад-Фундук, Mr. Djemius Маффин . 더보기
2713 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


I_Angelina님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유