Mila_S.T.님의 저널, 2023년 11월 19일

#164 (18.11.23.)
3.0 #3 + частково #7 + на жопку вправи під музику з Тік току 10 хв = за 1 год 4 хв спалила активних 332кк, всього 406кк.

Після вчорашньої розтяжки відчувається кріпатурка в ногах під колінцями 🙈

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2260 kcal

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