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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 18일:
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1913 kcal
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지방: 53.30g | 단백질: 114.13g | 탄수화물: 264.37g.
아침 식사: Miele, Brioche, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Coop Petto di Pollo, Melanzana, Pane Comune, Olio d'oliva, Coop Petto di Pollo, Melanzana, Pane Comune, Olio d'oliva. 저녁 식사: Mela, Pane Comune, Probios Gomasio, Finocchio, .Tranci di verdesca pagati in frigg.aria nut. 간식/기타: Lidl Ice Cream Hearts, Lidl Ice Cream Hearts, Lidl Ice Cream Hearts, Lidl Ice Cream Hearts, .Tortino dal cuore morbido (ver.crema o nutella), Lidl Ice Cream Hearts, Lidl Ice Cream Hearts, Lidl Ice Cream Hearts, Lidl Ice Cream Hearts, .Tortino dal cuore morbido (ver.crema o nutella), Banana. 더보기
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1345 kcal
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운동:
스트레칭 (요가) - 30 분, Google Fit - 23 시간 30 분. 더보기
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