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I had shot up to 183 , now on a new plan and Now down to 177.6
Embarrassing it is, but it is what it is-
Now time to lose this weight once and for all
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 5일:
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1337 kcal
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지방: 58.07g | 단백질: 49.37g | 탄수화물: 166.26g.
아침 식사: Borden American Cheese Singles, Whole Wheat Bread. 저녁 식사: Fazoli's Cheesy Baked Ziti, Fazoli's Italian Lemon Ice, Fazoli's Garlic Breadstick. 간식/기타: Reese's Unwrapped Mini Peanut Butter Cups, Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz). 더보기
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 댓글
2023년 11월 5일 작성이: -MorticiaAddams
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Thanks Morticia!!! My long time friend Snezica from Serbia has been sending me food plans, she graduated from FS years ago
2023년 11월 5일 작성이: Maine coon
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Good morning, you’ve been missed. If anybody can do this it’s certainly you nice to see you again.❤️❤️❤️❤️❤️
2023년 11월 6일 작성이: ocean_girl
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MC, life grabs us all at some point, good job on getting back on the horse my friend!
2023년 11월 7일 작성이: debrafrederick
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Thanks Ms Debra!!! Enjoying My election day off!!! and we are off on Friday to for Veteran's Day abd we get 3 days off for Thanksgiving!!!
2023년 11월 7일 작성이: Maine coon
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Thankyou ocean girl!! I am still here!! - Lol since 2014-2015...I have become a fixture here...I am determined to get too a serious goal!!
2023년 11월 7일 작성이: Maine coon
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