NenettaRN님의 저널, 2023년 11월 1일

Latte e caffè, due biscotti e un mini plumcake fatto in casa zucca e cioccolato 🥰

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 1일:
1152 kcal 지방: 42.81g | 단백질: 51.31g | 탄수화물: 141.19g.   아침 식사: Caffè Espresso, Mini plumcake zucca e cioccolato, Mulino Bianco Girotondi, Zymil Latte Zymil Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi. 점심 식사: Polpettone di pesce, Zucchine, Patata Americana, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Branzino, Pane Bianco, Melanzana Fritta in Pastella, Funghi Fritti. 간식/기타: Zucchero, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Castagne. 더보기
1597 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
Raccontacelo, quel plum cake 🤩 
2023년 11월 1일 작성이: Chtulhu
Mini plumcake di zucca e cioccolato - 420 g farina (io uso avena) - Cucchiaino di sale - 2 cucchiaini di bicarbonato - Cannella e noce moscata qb - 430 g di purea di zucca - 4 uova - 230 ml olio di semi - 160 ml acqua - 250 g di zucchero di canna - 250 g gocce di cioccolato fondente Ecco qui 🥰ne vengono un sacco con lo stampino per plumcake 
2023년 11월 1일 작성이: NenettaRN
Sono 250 kcal per plumcake, ma riempiono un sacco 
2023년 11월 1일 작성이: NenettaRN
Ma che buono :D grazie!!  
2023년 11월 1일 작성이: Chtulhu
Figurati, mi fa piacere 🥰 
2023년 11월 2일 작성이: NenettaRN

     
 

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