2023년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 21일:
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2032 kcal
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지방: 135.01g | 단백질: 107.31g | 탄수화물: 101.78g.
아침 식사: American Style Erdnuss Creme Crunchy, REWE Vollkornbrot Geschnitten, REWE Vollkornbrot Geschnitten. 저녁 식사: Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett. 간식/기타: Erdnüsse, Erdnüsse, Erdnüsse, Govinda Erdmandeln. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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