Boerenjongen님의 저널, 2023년 10월 17일

Vor einer Woche sah es noch richtig gut aus… ☺️😉👌👍

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 17일:
2567 kcal 지방: 113.51g | 단백질: 68.96g | 탄수화물: 284.77g.   아침 식사: Sun Snacks Stapel Chips Paprika, Koffie, Bronchibon Eukalyptus, Trader Joe's Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Volvic Touch Zitrone-Limette, Kruidenthee, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Lidl Frucht-Gemüse-Mix für Smoothies. 점심 식사: Pottkieker Linseneintopf, Nordholmer Heringshappen, Koffie, Kruidenthee. 저녁 식사: Sun Snacks Stapel Chips Paprika, UNO Pizza Gemischter Salat, Aldi Trauben Kernlos, Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Heidelbeer-Vanille, Kruidenthee, Koffie, Bronchibon Eukalyptus. 간식/기타: Clarky's Mr. Brezel. 더보기
2600 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

12명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Boerenjongen님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유