|
Очень вкусный и сытный зпвтрак получился. едтнствпнное, диаметр внутреннего рулета надт бы меньше. приготовила рулет из кабачка и огурца слайсами, внутри сыр, ветчина... и толкий омлет и рулет из омлета сверху. Вкусно, сытно , питательно. норм по ккал.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 3일:
|
1749 kcal
|
지방: 71.25g | 단백질: 141.53g | 탄수화물: 133.34g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Яйцо, Болгарский Перец, Индилайт Ветчина из Индейки, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Огурец (с Кожурой), Кабачок. 점심 식사: Творожное желе. 저녁 식사: Творожное желе, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Овощное Рагу. 간식/기타: Метро Булочка Пражская, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Now Foods Бразильский Орех. 더보기
|
|