|
#123 (21.09.23.)
4.0 танцювальна #2 43хв + планка челлендж 7.5 хв + УЖ 2 на прес 10 вправ + заминка = за 1 год 10 хв спалила активних 428кк, всього 511кк.
Інші дні з малими могла грати трохи у 🏈⚽️🏀 + вчора на 🛹 каталась годину десь.
+ за ці дні знову вдарилась ногою та тією ж рукою в час падінь..важко піднімати руку, наступати на ногу. Якийсь період такий собі.🥺
|