2023년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 21일:
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800 kcal
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지방: 38.37g | 단백질: 31.44g | 탄수화물: 83.09g.
아침 식사: Творог 18%, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Агуша Молоко 3,2%, Суп Куриный с Вермишелью. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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