2023년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 17일:
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1084 kcal
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지방: 35.77g | 단백질: 43.95g | 탄수화물: 154.54g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Primia Yogurt Magro alla Frutta. 점심 식사: Conad Bitter Rosso, Dolce Forno Tortina Pere e Crema Cacao, Olio Extra Vergine di Oliva, Passata di Pomodoro, Melanzana. 저녁 식사: Mela, Olio d'oliva, Olive Nere, Grana Padano Grana Padano, Fagiolini Verdi, Primia Filetti di Sgombro al Naturale, Pane Comune. 간식/기타: Anguria. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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