|
Моя коротка історія Нижче.
*Якщо цікаві деталі, можу поритись в архівах і поділитись максимально детально яким був мій шлях тернистий, що відчувала, як було важко зі зривами, моїми 100500 «до/після», де «після» було тільки більшим..і тд..
І так, моя вага колись була в межах 57кг (можливо років у 15)+-, далі набрала до 69кг (десь у 17-18 років), потім скинула до 48кг (20 років) і мала серйозні проблеми. Після анорексії я перейшла в булемію з компульсивними переїданнями і набрала 31кг 400г. При чому набрала таку «класну» цифру менше ніж за 7 місяців.. і потім було 100500 початків скидання ваги, яке закінчувалося КП..
Років 2-3 трималась в межах 60кг, але постійно було то більше, то менше. Могла скинути до 58-59, але набрати до 62-63 і до 65 теж 2 рази.
За останні місяці з +-61 скинула до 54.8, за тиждень перед КД от набрала 300г, але не переживаю за це сильно.
Зараз я не рахую кк, але відверто, всеодно в голові постійно думаю за їжу, що я зʼїла і чи варто їсти. Я постійно роблю заміри..)
Тобто незважаючи на те, що форма моя зараз відверто дуже хороша, загонів є багато, адже всі ці харчові розлади так просто не «виганяються»..
|