|
#115 (06.09.23.)
Власна силова на все тіло.
За 1 год 20 хв спалила активних 215кк, всього 311кк.
Всі вправи на ноги + жопку + спину/руки + прес робила по 2 кола.
Добре, що є знання величезної кількості вправ, завдяки чому травма ноги не стала стопом для трень☺️💫
|