Day Zanon님의 저널, 2023년 09월 2일

Bora lá para aquele desabafo e exposição que só aqui consigo me senti confortável para fazer!

Jamais me arrependi ou me arrependerei de ter escolhido ter o meu filho do que ter feito as cirurgias reparadoras, até prque ele sempre foi o meu sonho maior. Mas confesso que as vezes quando olho para o meu corpo, queria ter tido primeiro a oportunidade de ter feito as minhas reparadoras. Hoje não estou em nenhum plano de saúde ou seja, não irei fazer as reparadoras tão cedo e meu corpo já não está tão bacana como estava quando tinha chegado a minha meta (68kg). Sem contar que o meu corpo mudou bastante após o parto.
Não me sinto feia como me sentia antes da bariátrica, mas também não me sinto confiante como estava me sentindo antes da gravidez.

Acho que ainda estou confusa, tentando me reconhecer. Muitas outras coisas aconteceram e estão acontecendo (questão familiar), e eu me sinto um pouco perdida e sozinha. Maaaas, resolvi que vou me programar direitinho e vou voltar a cuidar de mim, voltar a focar um pouquinho em mim outra vez, principalmente na minha saúde e bem estar. Quero no mínimo voltar a pesar 70kg outra vez, me sentir confiante,segura principalmente para o meu casamento e ser uma mãe que o meu filho se orgulhe.

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댓글 
Sempre se dê valor e nunca, nunca desista de vc... parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 
2023년 09월 2일 작성이: misafrp
Força e foco! Vc tem que ser seu primeiro compromisso pq estando bem com vc mesma poderá oferecer o melhor para os que estão ao seu redor, principalmente sua criança. Sinta-se abraçada.  
2023년 09월 2일 작성이: Sra_Diaz
Isso aí. Vai devagar, sem pressa, aproveite que vc come pouca quantidade, ajuste a qualidade da comida, coloque atividade fisica e logo você vai chegar na sua meta.  
2023년 09월 2일 작성이: AIe B
Não tenho dúvidas de que vai conseguir!! Você pode tudo o que quiser, se estiver determinada. Motivação garante o início, disciplina garante o resultado!  
2023년 09월 2일 작성이: Izoldinha
Você falou tudo o que eu gostaria de falar. me propus a emagrecer mas logo depois descobri a tão sonhada gestação hoje meu bebê tem 5 meses e estou tentando voltar ao foco. Fácil não é,mas somos mães neh?! e quer tarefa mais desafiadora do que ser mãe?! kkk Vamos conseguir! 
2023년 09월 2일 작성이: annah20ccb
Está lindona 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 E seu bebê é fofo demais 😍😍😍 
2023년 09월 2일 작성이: Auspiciosa
da uma pesquisada, conversa com seu médico da UBS. Quem emagreceu, mesmo sem bariátrica tem direito as cirurgias pelo SUS pode demorar, mas um dia sai  
2023년 09월 2일 작성이: brendadamasceno.cr
vc tem uma distribuição boa. continue no foco, musculação pra n ficar flácida e se der colocar um déficit no início. 
2023년 09월 2일 작성이: monoki_
estou com um grupo de apoio e motivaçao ao emagrecimento caso queira participar me chama no ZAP 24981836914 juntos somos mais fortes! 
2023년 09월 2일 작성이: depaulamariana4
Vamos nessa, você consegue.  
2023년 09월 2일 작성이: maria elcimar
estou na luta tb emagrece 10 kilos ,vamos consegui🙏 
2023년 09월 2일 작성이: Karinecristina610
tenha paciência que pós gestação o trabalho é lento! aqui to na mesma, engravidei e engordei um teco a mais do que deveria. está sendo um desafio diário! mas a gente consegue! um dia de cada vez 
2023년 09월 3일 작성이: Mari.28
Tá top! 
2023년 09월 3일 작성이: pinvictor
Day vau dar tudo certo, confia! Tive o mesmo sentimento, tive minha segunda filha durante a pandemia e engordei 20kg, me sentia mal, sozinha e com o sentimento de ter que fazer algo por mim... mas sempre vinha na mente que eu estava sendo egoísta... JAMAIS PENSE ISSO (esse é meu conselho) A melhor coisa que você faz é cuidar de você. Vamos montar um time de Mamães saradas... kkkkk beijosss 
2023년 09월 3일 작성이: ElisaMTV
Vc está linda! E seu bebê é uma fofura! Vai dar tudo certo. Quando possível, começa a fazer exercícios de força em casa mesmo, primeiro com o peso do corpo, depois improvisa até ser possível praticar musculação com acompanhamento. Faz um aeróbico de boa com seu bebê,.cuida da alimentação, já já vc vai estar mais linda ainda e super saudável. Parabéns pelo bebê! 
2023년 09월 3일 작성이: Andrêya
Show, seu bebê é lindo. Vai com calma que atingirá seu objetivo. 
2023년 09월 3일 작성이: AIe B
Para ser uma ótima mãe e uma ótima esposa vc tem que está bem consigo mesma( sou prova viva).Vai com tudo que as coisas irão dar certo.Sucesso!!!!! 
2023년 09월 3일 작성이: Lorenasouza17
tenho uma bebê de quase dois meses estou na luta pra voltar para meu corpo, pesava 80 kilos quando engravidei ou seja já estava acima do peso, ganhei o mínimo de peso possível quero voltar aos meus 65kg mas 70 já estaria ótimo estamos juntas nessa mãezinha  
2023년 09월 3일 작성이: graciane.sueli
Já está linda! Mas se sente que precisa cuidar mais de si, vai com tudo nessa busca. Nós somos melhores para nossos filhos quando estamos em paz conosco. Bjs! 
2023년 09월 3일 작성이: bildeman
você já é uma mãe gata!!!!  
2023년 09월 3일 작성이: VOMOLARI

     
 

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