|
Завтрак на 1106 ккал. Кому интересно, что потянуло на такой коллораж это: olive oil - 25 гр., сало 20 гр., курица 120 гр., омлет 2 яйца, и майонез ст. ложка без горки. Масло перед завтраком 2 ч. ложки и 1 ст.л в салате.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 31일:
|
1240 kcal
|
지방: 103.17g | 단백질: 54.60g | 탄수화물: 25.88g.
아침 식사: Сильпо Сало, АТБ Кабачок, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Ясенсвіт Омлет, Знатна Курка Куриная Грудка, Pietro Coricelli Масло Оливковое Extra Virgin, Королівський Смак Майонез 67%. 간식/기타: Персик Персик, President Камамбер. 더보기
|
|
 댓글
Може сала трохи менше, але завтра на 1000 калл точно є, інакше я б була голодна. А як рахувать скільки потратив калорій за день ?
2023년 08월 31일 작성이: Nadiaaa38
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|