La Barbara님의 저널, 2023년 08월 29일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 29일:
1188 kcal 지방: 36.80g | 단백질: 80.26g | 탄수화물: 143.56g.   아침 식사: Caffè (dalla Moca), Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Lidl Skyr alla Fragola . 점심 식사: Certossa Grissini Friabili, Coop Petto di Pollo, Olio d'oliva, Melanzana. 저녁 식사: Mela, Zucchine, Mutti Passata di Pomodoro, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, Olio d'oliva, Dal Salumiere Bresaola. 간식/기타: Anguria. 더보기
1283 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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