2023년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 26일:
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1014 kcal
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지방: 32.09g | 단백질: 56.74g | 탄수화물: 121.86g.
점심 식사: Isis Requeijão Cremoso Light, Pane Vita Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela, Café com Leite e Açúcar. 저녁 식사: Café com Açúcar, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Pane Vita Pão de Forma Integral. 간식/기타: Richester Biscoito Recheado Amori, 3 Corações Cappuccino Classic, Pane Vita Pão de Forma Integral. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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