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체중기록
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2024년 08월 8일
Boa tarde
estou passando por várias turbulências emocional e com isso o ganho de peso voltou. Mesmo tendo acompanhamento com nutricionista e psicóloga está sendo difícil lidar com as compulsão e traumas...
Alguém teria alguma dica de como posso retomar o rumo certo? estou muito perdida nesses últimos meses. Não é de agora que estou lutando contra o peso, já são mais de 7 anos lutando e sinceramente é muito difícil, mais não quero desistir....
(2개의 댓글)
2024년 07월 7일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
86 kg
12.6 kg
16 kg
합리적
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주 1.4 kg 감소하기
2024년 06월 27일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
88 kg
10.6 kg
18 kg
합리적
댓글달기
주 0.4 kg 증가하기
2024년 05월 12일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
85.5 kg
13.1 kg
15.5 kg
적용하지않음
댓글달기
주 0.1 kg 증가하기
2024년 03월 20일
perdi o foco na alimentação e com isso a balança mostra 3kg a mais ... algumas dica pra voltar a ter foco na alimentação
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