|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 23일:
|
1592 kcal
|
지방: 77.10g | 단백질: 84.48g | 탄수화물: 146.99g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Американо. 점심 식사: Мёд, Орехи Кешью, Красная Цена Клюква Быстрозамороженная, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Арбуз, Американо, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Куриная Грудка с Овощами. 간식/기타: Будем Здоровы Снежок, Пирог. 더보기
|
|