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Sasha5san

2017년 06월 가입함

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체중기록

시작체중

79 kg

지금까지 감소한: 3.5 kg

현재 체중

75.5 kg
성과: 주 0.1 kg 증가하기

목표 체중

57 kg

남은양: 18.5 kg

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Рост - 167см.
Цель - 57-60кг.

Правила:
питание - 1500-1600к.
вода - 1,5-2л.
активность - 10т.ш. и более.
Сахар, мучное (редко)

Начало 79кг.

31.05.23 79кг.
30.06.23 75,3кг.
31.07.23 72,5кг.

Sasha5san님의 체중기록

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	최근 잰 체중: 주 0.2 kg 증가하기

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	최근 잰 체중: 주 0.7 kg 감소하기

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	최근 잰 체중: 주 3.5 kg 감소하기

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