MPSt님의 저널, 2023년 08월 22일

Процесс съемок предыдущего фото. Здесь снято просто на айфон без фильтров и светотеней.
Отвечаю на самый частый вопрос: я настоящий)) и это законно☝🏼😉

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 22일:

2283 kcal

지방: 74.82g | 단백질: 183.64g | 탄수화물: 199.57g. 아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Геркулес Геркулес Традиционный, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. 점심 식사: Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Табрис Куриная Грудка на Гриле. 저녁 식사: SPAR Овощи Запечённые , Арбуз, Qegg Грудка Перепела. 간식/기타: Bucheron Горький Шоколад 72%, не Молоко Овсяное Шоколадное, Bombbar Батончик Неглазированный "Арахис", Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис. 더보기

5900 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

441명이 응원합니다 응원하기

48중 1에서 20

И еще спасибо за ваши реакции и добрые слова! Очень приятно🤗

2023년 08월 22일 작성이: MPSt

🔥🔥🔥👏🏻

2023년 08월 22일 작성이: @Pure_water

Посмотрела по ссылке рилс - дисциплины и воли вам, конечно, не занимать! И отличная командная работа с тренером👍👍

2023년 08월 22일 작성이: Kay_po

Крутой результат 💪🏻

2023년 08월 22일 작성이: Alena*❤️

отлично!

2023년 08월 22일 작성이: YuryP65

Ой, ну все: пропала женская большая половина ФС)))

2023년 08월 22일 작성이: KateBaking

это всё ещё великолепно

2023년 08월 22일 작성이: аni.

Прекрасный результат! Успехов!

2023년 08월 22일 작성이: Marina Prekrasnaya

Очень красивая фигура! А сколько Вам лет, если не секрет?

2023년 08월 22일 작성이: A+Centauri

A+Centauri 52

2023년 08월 22일 작성이: MPSt

Восхитительное мужское тело 👏👏👏 А сколько лет тренируетесь?

2023년 08월 22일 작성이: Vikax308xx1973

Восхищение и уважение) вот это мотивация! Спасибо Вам

2023년 08월 22일 작성이: violal@

Вот это вау!🔥💥

2023년 08월 22일 작성이: Asker@

При естественном свете даже лучше))

2023년 08월 22일 작성이: avzolotaryova

🚀🚀🚀

2023년 08월 22일 작성이: Карабутик

Так ещё круче!

2023년 08월 22일 작성이: Ilkaeva68

Наконец-то хоть кто-то из мужчин поднял тенденцию "выглядеть в 50 на 25", как делают все женщины. Кайф

2023년 08월 22일 작성이: shiroshiro_606

Супер!

2023년 08월 22일 작성이: Elenka_SF

Супер! Мотивирует

2023년 08월 22일 작성이: penelopa1980

shiroshiro_606, ну на 25 это конечно вы загнули.😁😁 выглядит он охеренно, на 45-50. Это только теткам, кровь из носа, надо выглядеть не старше 25, дядьки этим обычно не страдают.😁

2023년 08월 22일 작성이: Kay_po

다음>>


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

MPSt님의 체중기록

전체 내역보기

MPSt님의 저널, 2023년 08월 22일

댓글달기

MPSt님의 체중기록