Sasha5san님의 저널, 2023년 08월 20일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 20일:
1588 kcal 지방: 65.15g | 단백질: 57.88g | 탄수화물: 202.85g.   아침 식사: Narmak Сироп Топинамбура, Американо, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Coffee Like Латте (300мл), Магнолия Суп Куриный с Лапшой. 저녁 식사: Coffee Like Капучино (300мл), Ишимский Мясокомбинат Пельмени Русские. 간식/기타: Арбуз. 더보기
2568 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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