gasanov@님의 저널, 2023년 08월 16일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
1562 kcal 지방: 68.03g | 단백질: 98.22g | 탄수화물: 155.27g.   아침 식사: Фундук Фундук, Лента Арахис Необжаренный, Rich Сок Благородное Яблоко, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Сырники из топленого творога. 점심 식사: Мистраль Булгур, Шампиньоны Тушеные. 저녁 식사: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Лук, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (без Кожуры), Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Зеленый Перец. 더보기
1529 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Протеиновый сырник из топленого творога + шоколадная рикотта + орешки =🤤 
2023년 08월 18일 작성이: gasanov@

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


gasanov@님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유