2023년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 13일:
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2841 kcal
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지방: 130.28g | 단백질: 133.02g | 탄수화물: 273.63g.
아침 식사: Alpenmark Kräuterfrischkäse, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Ja! Gouda Jung, Gekochtes Ei, Gilgens Meisterbrötchen. 점심 식사: Knorr Honig-Senf Sauce, REWE Beste Wahl Original Frankfurter Würstchen, Develey Salatliebe - Joghurt Dressing, Block House Salat Dressing French, Dahlhoff Aioli-Creme, Edeka Baguetterie Dinkel, Gut & Günstig Hirtenkäse, Hofgut Hähnchenbrustfilet Barbecue. 저녁 식사: Uncle Ben's Express Curryreis Indien, Uncle Ben's Natur Reis Curry. 더보기
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안정된 체중
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