2023년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 10일:
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2486 kcal
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지방: 140.06g | 단백질: 92.36g | 탄수화물: 12.30g.
아침 식사: Coca-Cola Diet Coke (Can). 점심 식사: Jack Link's Beef Smoked Sausages, Fiorucci Hard Salami Wrapped Mozzarella Cheese, Cucumber (with Peel) , Sweet Onions , Great Value Distilled White Vinegar. 저녁 식사: Publix Naked Hot & Spicy Fried Chicken Wings, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Vodka. 간식/기타: Sicilia Lime Juice, Publix Diet Tonic Water, Vodka. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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