NenettaRN님의 저널, 2023년 08월 9일

Pronto il pranzo da portare domani a lavoro 🥰riso basmati e curry di verdure, in tutto 400 kcal 💪🏼

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 9일:
1298 kcal 지방: 57.72g | 단백질: 73.59g | 탄수화물: 118.55g.   아침 식사: Nescafe Classic, Conad Ace e Mela senza Zuccheri, Zymil Latte Zymil Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi, Mulino Bianco Scacchieri. 점심 식사: Frittata al forno con zucchine, Consilia Grissini Torinesi Stirati, Milk Formaggio Fresco Light . 저녁 식사: Conad Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cotolette con Carne di Pollo e Spinaci, Parmigiano (in Pezzi), Consilia Grissini Torinesi Stirati. 간식/기타: Milk Pro 35 High Protein Cacao, Estathé Ice Pesca. 더보기
1555 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


NenettaRN님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유