2015년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 5일:
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1448 kcal
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지방: 64.56g | 단백질: 55.66g | 탄수화물: 173.00g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. 점심 식사: 7UP Cherry 7UP, Taco John's Chicken Bacon Ranch Wrap. 저녁 식사: Cape Cod Sea Salt & Cracked Pepper Potato Chips, Allsup's Chimichanga Burrito. 간식/기타: Taco Bell Crunchy Taco, Water. 더보기
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주 7.0 kg 감소하기
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