2023년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.0 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 26.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 24일:
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899 kcal
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지방: 66.84g | 단백질: 36.12g | 탄수화물: 37.30g.
아침 식사: Nature's Promise Peanut Powder, Whole Milk, Acme Light Yogurt. 점심 식사: Broiled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Panera Bread Dressing - Greek Dressing - Whole, Lettuce. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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