2023년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 30일:
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2465 kcal
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지방: 88.55g | 단백질: 99.98g | 탄수화물: 322.23g.
아침 식사: La Campagna Jamón Serrano, Butter, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Orangen, Hähnchenbrustfilet, Lidl Salatherzen, Weizenbrötchen, Rote Paprika, REWE Avocado. 저녁 식사: Coca-Cola (Dose), Reis (Gekocht), Knorr Schlemmer-Geschnetzeltes. 간식/기타: Rüblikuchen, Zott Monte Maxi, Aldi Nougat Berliner. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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