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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 16일:
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1997 kcal
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지방: 73.25g | 단백질: 73.89g | 탄수화물: 261.04g.
아침 식사: Roggenbrötchen, Nutella Nutella, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Edeka Serrano Schinken. 점심 식사: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. 저녁 식사: Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Develey Süßsauer Sauce, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Ja! Chicken Burger, Butcher's Burger Burger Buns Lauge. 간식/기타: Wassermelone, Kinder Bueno, Zott Sahne Joghurt Pfirsich Maracuja. 더보기
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2588 kcal
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운동:
Mi Band - 1 분, 휴식 - 15 시간 59 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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