|
Abendessen - heute mal herzhaftes Haferflockengedöns. Mal sehen wie es schmeckt ca.350kcal
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 13일:
|
867 kcal
|
지방: 31.05g | 단백질: 45.79g | 탄수화물: 96.54g.
아침 식사: miree mit Wildem Bärlauch, Buko Balance 17%, Gurke (mit Schale), Ja! Delikatess Fleischsalat, Harry Körner Balance Sandwich, Kaffee mit Milch. 점심 식사: REWE Bio Körniger Frischkäse, Strauchtomaten. 저녁 식사: Gurke (mit Schale), Hühnerbrühe oder Bouillon, Kölln Bio Hafer Flocken Zart, Strauchtomaten. 더보기
|
|
2047 kcal
|
운동:
숙면 - 9 시간, 출근 - 8 시간, 스트레칭 (요가) - 15 분, Samsung Health - 6 시간 45 분. 더보기
|
|
 댓글
bin gespannt auf den Bericht 🤗
2023년 07월 13일 작성이: nöhöhöhö
|
2023년 07월 13일 작성이: fruitic
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|