2023년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 3일:
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1366 kcal
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지방: 74.01g | 단백질: 86.07g | 탄수화물: 73.65g.
점심 식사: Roasted Duck (Skin Not Eaten), Woolworths Deli Style Potato Salad, Woolworths Smokey Four Bean Salad, Woolworths Seedless White Grapes. 저녁 식사: Woolworths Farmstyle Braaiwors, Woolworths Summer Bean Salad. 더보기
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