2015년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 21일:
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529 kcal
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지방: 10.26g | 단백질: 26.08g | 탄수화물: 92.67g.
아침 식사: Tostadas de Pan Integral. 점심 식사: Dia Milanesa de Soja Napolitana. 저녁 식사: Polenta al Horno o Hervido. 간식/기타: Nuez, Queso Americano Descremado. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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