2015년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 18일:
|
1178 kcal
|
지방: 35.17g | 단백질: 37.15g | 탄수화물: 133.12g.
아침 식사: Tostadas de Pan Integral, Jugo de Toronja. 점심 식사: Dia Pizza de Mozzarella, Nuez. 저녁 식사: Pizza de Queso (36 Cm), Cerveza Normal. 간식/기타: Cinzano Cinzano Rosso. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|