2023년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 21일:
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807 kcal
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지방: 18.26g | 단백질: 89.04g | 탄수화물: 66.74g.
점심 식사: Herbalife Formula 1 Shake Mix. 저녁 식사: Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Fried Beef Liver. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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