2023년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 14.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
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2833 kcal
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지방: 107.53g | 단백질: 73.49g | 탄수화물: 182.39g.
아침 식사: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Stonewall Kitchen Roasted Garlic Onion Jam, Butter , Dave's Killer Bread Organic Bread Powerseed, Isopure Lemonade Protein Drink. 저녁 식사: Sicilia Lime Juice, Club Soda, Vodka, Sbarro Pepperoni Stromboli, Bertolli Marinara Sauce, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread Good Seed, Butter , Stonewall Kitchen Roasted Garlic Onion Jam. 간식/기타: Sicilia Lime Juice, Publix Diet Tonic Water, Vodka. 더보기
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