2023년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.3 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 27일:
|
1376 kcal
|
지방: 43.89g | 단백질: 119.40g | 탄수화물: 110.91g.
아침 식사: Mr. Djemius Zero.Сироп Клубничный., Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Диетмарка Хлебцы Ржаные Бородинские, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. 점심 식사: Магнит Торт Бисквитный Нежный , Щедро Котлеты Белорусские из Индейки, Натмак Фасоль с Яйцом. 저녁 식사: Ашан Груша Вильямс, Мандарины, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
natalamakarova06624님의 체중기록
|