MelissaRQ님의 저널, 2009년 08월 24일

So this low carb thing is really working. I've lost 7lbs this month alone. I love it!!!

다이어트 캘린더 보기, 2009년 08월 24일:
1128 kcal 지방: 70.42g | 단백질: 67.75g | 탄수화물: 55.41g.   아침 식사: Land O Frost turkey, eggs, green bell peper, tomato, chives. 점심 식사: winky sugar free gelatin, great value original whiped light cream, chicken breast land o frost, sharp cheddar cheese great value, atkins peanut. 저녁 식사: Romaine lettuce, Kraft Light Three Cheese Ranch Dressing , water. 간식/기타: viactiv, frigo cheese heads light, winky jello, original whipped light cream great value, Extreme Screamin' dill pickle. 더보기

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댓글 
well done!! 
2009년 08월 24일 작성이: dianet
Thank you so much!!! 
2009년 08월 24일 작성이: MelissaRQ
I keep falling off that low-carb wagon but I'm determined to find my way to lose 2 more lbs before next Wednesday (random deadline). You are doing really well. Congratulations. 
2009년 08월 27일 작성이: Bronze60

     
 

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