다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 19일:
|
343 kcal
|
지방: 12.91g | 단백질: 23.74g | 탄수화물: 30.34g.
아침 식사: Pimenta Preta, Kitano Orégano, Kitano Canela Em Pó, Melitta Café sem Açúcar , Ovo, Mel, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Queijo Fresco. 더보기
|
|
2922 kcal
|
운동:
Caminhada livre - 40 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|