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2024년 08월 30일
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2024년 08월 14일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
105 kg
17 kg
25 kg
합리적
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주 0.2 kg 증가하기
2024년 08월 14일
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2024년 07월 3일
Ainda não alcançei o objetivo, mas aproximei a proteína , bati o carboidrato e passei muito a gordura , o alvo é 25 proteína, 25 carbo e 5 gordura nesse café da manhã
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2024년 07월 3일
Recomeçar enquanto há vida
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