2023년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.9 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 7일:
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3912 kcal
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지방: 196.89g | 단백질: 111.67g | 탄수화물: 408.95g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker , Nutella Nutella , Croissant, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. 점심 식사: Streuselkuchen, Bitburger Fassbrause Zitrone, Pottsalat Paprika Feta Dip, Popp Coleslaw Salat, Gilgens Röggelchen, Bratwurst. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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